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別れるのが辛くて怖いときはどうするの?


会者定離という言葉があるように、出会いがあれば、必ず別れるときがあるという意味で、恋愛にも同じことが言えるでしょう。

すべてのカップルが、初めてつき合った人同士で結婚しているわけではありません、

ということは、つき合っても別れるカップルのほうが多いといえるでしょう。



別れると寂しいのは当たり前ですが、皆別れを繰り返しながら本当の愛に出会っていくので別れることを怖がってばかりいては次へ進みません。

もしあなたが、ただ一人になるのが怖くて別れを切り出せないのであれば、それは新しい出会いをどんどん見逃している状態でとても残念なことです。

本当に彼のことを好きなのかどうか、自分の気持ちをごまかしていないか考えてみてください。


別れたとき、それが辛い別れであれば、なかなか頭を切り替えることができませんが、ここで無理やりにでも他のことに目を向ける時間をつくることが必要です。

家に一人で引きこもっていても、悪い考えや後悔とか無駄な考えしか出てきません。

仕事をしている人であれば仕事に打ち込むのが良いかもしれません。
別れた寂しさもけっきょく最初は未練で引きずっているだけなので、時間がたてばどんどん忘れていきます。



別れた相手だとしても、楽しかった思い出はたくさんあるはずです。

しかし、どんなに楽しかったことも、時間がたつにつれて記憶は抜け落ちていきます。

それは人間の良いところでもあり、どんどん新しいことを見つけて環境に適応していくために必要なことなのでしょう。

都合の悪いことをすぐ忘れてしまうように、楽しかった思い出だってそのうち忘れていきます。

せっかく新しい世界をみつけるチャンスができたのだから、一歩踏み出す勇気さえあれば前よりもっと輝けると思います。

別れた男のことを考えても良いことは何もありません。

それよりも次の出会いを求めて自分を磨きましょう。


冷静になるには少し時間がかかりますが、世界にはあなたよりもっと悲惨な別れ方をした人だっていっぱいいます。

自分だけではないことを覚えておいてください。







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